プロフィール

森 文彦
1972年生まれ。京都大学教育学部卒業。
大学よりアメリカンフットボールを始め、1992年度学生日本一。
アサヒビール㈱に就職し、社会人Xリーグ、アサヒビールシルバースターに所属。1999年度日本一。 当時副将。ポジションはオフェンスライン。
楽な身体の使い方を追い求め、アメフト引退とともに太氣至誠拳法氣功会に入門。
健康に携わる仕事を志し、アサヒビールを退職。
鍼灸学校とオステオパシーの学校で基礎を学び、2005年はり師きゅう師免許取得。
整形外科のリハビリや外資系ホテル客室マッサージを経て、Kiitos鍼治療院を開業。

楽な・理にかなった身体の使い方ができれば、筋肉の衰えた老人でも元気に、運動選手なら更なる発展ができるはず。
そうなるように患者さんの身体を調整しています。

座右の銘「じゃあ、お前がやれよ!」
そんなに素晴らしいメソッドがあるなら、自分でやれば良い。
治療院でお伝えしていることが机上の空論ではなく、治療家としての「物差し」がまっすぐであることを自らの身体で証明すべく、2010年アメフトXリーグ復帰。
2019年ブルザイズ東京(社会人1部エリアリーグ)で現役続行中。

じゃあ、お前がやれよ!企画

私森文彦は、治療院で、楽な体の使い方を提唱しています。
それが机上の空論ではないことの証明として、2019年47歳になりますが、アメリカンフットボールを現役で続けています。
本当に楽に動けるなら、20㎏30㎏重い相手、20才若い相手とも平気にやりあえるはず・・・
動画は昨シーズン(2018)の抜粋、青のジャージの左タックル、58番が私です。
私の所属するチーム(ブルザイズ東京)は冠スポンサーがなく、選手スタッフの部費と、後援会員・オーナー会員・法人スポンサーの皆様のご支援で運営しています。
昨シーズン2部で全勝優勝し、1部リーグに昇格を決めたのですが、1部リーグは協会への加盟料などが膨らむため、運営が厳しくなるようです。
ということで、
通常の施術にプラスして、【ブルザイズ東京の後援会に入っていただける】という方がおられましたら、なにとぞよろしくご支援お願いいたします!
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新メニュー
アメフトサポートコース 
  施術料(500円割引)+ブルザイズ東京(私の所属する社会人アメフトチーム)の支援
・後援会員コース 9,000円(施術料6000円+年会費3,000円)
・特別後援会員コース 16,000円(施術料6000円+年会費10,000円)
・オーナー会員コース  106,000円(施術料6000円+年会費100,000円)
特典:
 ・施術料500円割引
 ・試合チケット(後援会員3枚、特別後援会員10枚、オーナー会員50枚)とオリジナルグッズ付き
 ・オーナー会員は、試合のベンチに入ることができます

治療法

正常な筋肉は、「縮んでゆるむ」の繰り返しをしますが、
疲労してくると、縮みっぱなしになり、身体が固くなってきます。

古い掃除機のコードのようなもの。
回収のボタンを押しても巻き戻らない。

筋肉に「縮め」という指令が微弱に残ったまま、自力ではゆるめられない状態が続くと身体は固まり、不調をきたします。

「縮め」という微弱に残った指令を、他動的に圧縮させることで、筋肉が縮むのを助け、指令を全うさせる。
指令が全うされれば、筋肉はゆるめます。

掃除機のコードを回収する際にポンっと叩いたり、引き戻して動きを誘発したりするのと同じ感じです。

一見、ただ単にクネクネと動かしているだけのように見えますが・・・
筋肉の記憶(緊張の順序・方向)を遡っている動きなので、無理に動かすようなことはないので安全です。痛みもほぼありません(狙った筋肉が逃げないように押さえたところは痛いことがあります)
(映像は、腰椎・骨盤の調整。ぎっくり腰はこれを5分位で普通に歩けるようになります。)

また、「縮んでいる方向」は、その患者さん独自の「いつもの癖の形」や「受傷した時の形」ですので、再発防止のアドバイスが確実にできます。

おススメ体操

健康を取り戻す動き【股関節の内分回し】

生き物は、本来健康なはず。
身体を壊すのは不自然なことをするから。
「動物」なのに動かしていないところがある。
それは【背骨】。
背骨を動くようにするにはどうしたらいいか?
【背骨から動く歩き方、脚の出し方】を思い出せばいい。

その動きを思い出すために、本来の脚の出し方を大げさにしたものが【股関節の内分回し】。
これをやってるだけでいいことが起こります。
健康の念仏のようなもの。

注意点
・背骨から動くことを思い出すのが目的なので、(背骨が引き攣れて)肩が浮くくらい大きく回す。
・内から外のみ。他の動きは不要。

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